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健康生活从预防脑萎缩开始

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健康生活从预防脑萎缩开始

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

脑萎缩的发生给大家带来的影响是毋庸置疑的，也许大家都会认为，脑萎缩的发生，是没有办法预防的，其实不然，为了避免脑萎缩的发生，以下我们对预防脑萎缩的措施做下介绍。1、清淡饮食，大便通畅：便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一，而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重，因此，中老年人保持大便通畅

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