长痘能喝牛奶吗

Question

长痘能喝牛奶吗

Answer 1

长痘痘可以适当饮用牛奶，一般不会产生不利刺激，不过最好是选择饮用发酵型酸牛奶，不要喝含有添加剂成分的奶茶等乳类饮品。而长痘期间多喝酸牛奶可以起到抑菌杀菌和排毒祛痘的功效，并能润肠通便，调节生理功能，进而促进痘痘缓解。