神经性头痛如何缓解

Question

神经性头痛如何缓解

Answer 1

出现神经性头痛之后，首先可以咨询心理医师做心理辅导；其次在发作的时候可以按摩太阳穴，或者是用手指敲打头皮，也可以经常梳头按摩；此外每天患者都需要保证有8小时的睡眠时间，饮食上可以多喝芹菜汤，也能够达到缓解头痛的症状；还可以通过看动画片，以及有益书籍调理心境；严重的时候还可以服用抗疲劳药物。