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怎样瘦手臂和肩膀

女，35岁

病情描述:

怎样瘦手臂和肩膀

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

瘦手臂和肩膀需要加强该部位锻炼，建议每天坚持做单臂伸展运动、负重摆臂运动以及手掌交叉运动，可以充分锻炼肱三头肌等肌肉，达到减肥消脂的作用。同时可以进行局部按摩，也可以对曲池穴和手三里穴等多个穴位做中医针灸，对瘦手臂和瘦肩膀都有不错的效果。

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烧伤的疤痕怎样去除

经历过烧伤后，不仅身体上会遭受疼痛的折磨，也会给心灵带来极大的伤害，特别是会出现瘢痕增生。所以很多人都想想尽办法掩盖瘢痕，那烧伤瘢痕能彻底去除吗？祛疤其实就是去除结痂后留下的瘢痕，一般有激光去除法、手术治疗法还有物理治疗法，在治疗过程中，也会有一定的辅助治疗方法，比如说外涂修复疤痕的药膏等等，但大范围的瘢痕，并且瘢痕时间已经比较久远了，那基本上是不可能彻底去除了，最多就是淡化瘢痕，让瘢痕看起来不是特别明显。

烧伤病人能吃鱼吗

被烧伤在日常生活中经常会见到，只是烧伤的程度不同。对于烧伤病人来说，需要忌口。辛辣刺激、烟酒、甜腻食物、难消化食物都不可以吃，但是鱼不属于其中，我们可以放心食用。家们建议应该吃一些易消化清淡为主的食物。

二度烧伤会留疤吗

二度烧伤是否会遗留下疤痕？是要根据烧伤的皮肤面积来判定，如果是重度烧伤，已经烧到皮肤的真皮层了，那么基本上都是百分百会遗留下疤痕的。只是表面烫伤的情况，处理的及时就可以阻止皮肤生长疤痕。当烧伤患者疤痕严重时，我们可以通过按摩来达到祛疤的效果，每天对生长的新皮肤轻轻按压，可以抚平受伤皮肤。较为严重的情况，就需要及时采取手术治疗。

激光烧伤皮肤如何用药

在激光美容的过程中，由于操作不当等原因，有可能导致局部的烧伤。这种情况下，患者应在医生的指导下使用抗生素以及生长因子、凝胶或喷雾剂，预防感染，促进伤口的痊愈。同时不能抓挠伤口，以免影响伤口的恢复。

烧伤瘢痕治疗期间的注意事项

烧伤瘢痕治疗的时候要有注意以下几点，一是要注意将烧伤的区域保护起来，二是要做好治疗与预防低血容量或是休克的情况，三是要注意采取局部治疗和全身预防感染，四要注意预防和治疗多种器官衰竭导致的多系统器官衰竭。

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