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用什么方法瘦脸最快

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用什么方法瘦脸最快

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

瘦脸最快方法，首先就是需要调节饮食，必须健康饮食，燃烧脂肪；其次是给自己的脸部按摩促进血液循环；再者是使用手指敲打下颧骨；然后通过音乐来调节自己的交感神经放松；接着说通过淋浴瘦脸；最后，保证睡眠质量。

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女性因为内分泌失调导致出现了黄褐斑，可以试一试用茶叶祛斑、红糖祛斑、中药消斑膏祛斑、四白褪斑膏祛斑、柿叶祛斑膏祛斑、鱼胶原祛斑c粉祛斑等等方法，在采取这些方法祛斑的时候，还要注意防晒，脸上的斑点就会淡化或者消失。

如果想要去除面部黄褐斑，可选择外涂，酪氨酸酶抑制剂类外用软膏，也可以使用中草药面膜外敷治疗。如果黄褐斑比较顽固，就可以使用三氯醋酸溶液，进行剥脱治疗，另外，激光手术、强脉冲光以及磨削手术等美容手术疗法，都是不错的选择。

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