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怎样治疗无睡眠感

病情描述:

怎样治疗无睡眠感

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

引发无睡眠感的因素非常复杂，患者要想缓解这种症状，需要根据具体的原因采取措施。如果患者是因为睡眠障碍引发的，那就要通过放松训练和心理治疗来调理。如果患者是因为睡眠规律引发的，那就要改善自己的睡眠习惯。针对那些由药物引发的无睡眠感，那应该适当调整药物的剂量来改善。

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