吃什么保养皮肤

Question

吃什么保养皮肤

Answer 1

现如今的人对于自身的皮肤状态都是非常重视的，而除了可以应用护肤品以外，也可以通过食疗的方法来达到不错的保养皮肤的效果。现如今具备保养皮肤功效的食物还是比较多的，比如三文鱼、海带、猕猴桃以及西红柿等。其中可以考虑将西红柿和鸡蛋放在一起食用，那么吸收率会更好。