心律不齐如何调理

Question

心律不齐如何调理

Answer 1

出现心律不齐问题时，首先要注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间；其次要注意稳定情绪，避免情绪波动太大；第三要注意适度锻炼；第四要注意合理饮食，忌吃刺激性食物，多吃百合、莲子等养心护心食物；还要注意适度按摩。