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高压低吃什么补得快

病情描述:

高压低吃什么补得快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王宇主任医师沈阳医学院沈洲医院

总的来说高压低的患者在平时饮食上要营养均衡，多吃各种营养丰富的食物，做到少吃多餐，还要注意的就是避免抽烟喝酒，避免喝浓茶、咖啡，防止身体的不适症状加重，在身体好转的时候可以适当的进行一些运动，帮助强身健体，促进血液循环。

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