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怎么锻炼调理射精快

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怎么锻炼调理射精快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘姗副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

调理男性射精快，男性平时的时候，在饮食上需要做出合理的安排，多吃壮阳食物，羊肉、麻雀、核桃都可以经常吃。同时还需要注意自己平时穿的内衣，材质一定要选择纯棉的，有助于精子的发育。让自己的思想上有一些正确的认识等等，当然也离不开女性的鼓励。

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