熬夜头疼怎么办最快最有效

Question

熬夜头疼怎么办最快最有效

Answer 1

熬夜头疼最好的解决办法就是及时补充睡眠，不过一定要找一个安静而且光线暗的环境。再就是可以在太阳穴涂抹风油精，并适当的进行按摩，可以在清晨时到户外去运动一下，并且要吃一顿有营养的早餐，另外就是要及时的睡午觉。