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如何预防青少年高血压

男，24岁 2020-11-01 20:39

病情描述:

如何预防青少年高血压

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王宇主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-11-01 21:30

想要预防青少年高血压在生活中要注意保证有合理的饮食结构，减少每天摄入盐的量，同时还要保证有良好的心态，每天都要有适当的运动量，注意养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，早睡早起，防止任何对自己身体有害的物质出现。

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