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肾阴虚吃什么补最快

病情描述:

肾阴虚吃什么补最快

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘辉主任医师沈阳医学院沈洲医院

不管男性或者女性，还是年轻人或者老年人，都会面临着肾阴虚的困扰。而肾阴虚对于身体的危害很大，所以一定要尽快的把它调理正常。食补是最健康的方式，药补最便捷的一种治疗方式，食补和药补相结合才可以达到最快的效果。食品类黑色食物为最佳，药品类补肾类中药最好。

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