怎样预防老花眼

Question

怎样预防老花眼

Answer 1

中老年人要预防老花眼，平时要注意眼部的保养，比如可以通过眨眼，转动眼睛等方式来锻炼眼肌，延缓眼部的衰老。平时也要注意适度用眼，经常用冷水洗眼或用热水敷眼，积极参加体育锻炼等对于延缓眼部衰老都有很好的效果。