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失眠的护理需要注意哪些常识
病情描述:
失眠的护理需要注意哪些常识
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周曾 副主任医师 马鞍山市人民医院
    很多人只知道失眠是一种比较常见的生活现象,但是却不知道失眠对于我们的健康会有一定的危害,出现失眠疾病之后,会有头疼头晕等症状,治疗不及时的话还会导致病情的加重,下面就为大家介绍一下失眠的护理需要注意哪些常识:1、上床后:仰卧闭目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指头弹击后脑勺,使之听到呼呼的响声
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