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痤疮预防方法

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痤疮预防方法

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

平时建议饮食清淡一些，不要吃的太油腻，刺激性的食物要远离，比如生葱、辣椒、咖啡、浓茶等等都要远离，这样可以预防痤疮，或者是减轻症状。平时不要吃太油的食物，油炸类食物，奶油都要少吃，清洁面部一定要清洗干净，平时适量的运动，如果长痘痘，不可以用手挤，如果痤疮严重，还需要去医院看一下的。

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