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老年人便秘吃什么好
病情描述:
老年人便秘吃什么好
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  • 杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院
    随着年龄的增长,老年人的抵抗力逐渐下降。人老后身体各个器官也会出现问题,消化和吸收的能力也在下降,这使得老年人更加容易发生便秘的症状。老年人便秘可以通过平时的生活和饮食习惯的调整、适度运动、多吃水果等都能够有效的缓解便秘。
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