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冬天如何预防感冒

男，26岁 2020-10-24 20:38

病情描述:

冬天如何预防感冒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海燕副主任医师马鞍山市人民医院 2020-10-24 21:37

因为冬季每天气候变化较大，所以很容易导致人身体发作感冒，而想要预防感冒，首先就要人做好消毒工作。其次是要始终保持室内通风以及每天都要坚持运动锻炼半小时以上。最后还要做好饮食方面的调整，比如多吃蔬菜水果等有营养的食物以及少吃寒凉类食物等。

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