患流感后在饮食和生活上需要注意些什么

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患流感后在饮食和生活上需要注意些什么

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王海燕副主任医师马鞍山市人民医院

患上流感后，患者应注意饮食和生活中的细节。除了根据症状及时服用药物治疗以外，日常饮食多以清淡和半流质食物为主，多补充维生素丰富的食物。日常生活中，注意个人卫生，保持与他人的距离，室内勤通风，避免感染给他人。

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核酸和抗体检测主要区别在于采样方式不同和检测原理不同，从实验数据来分析，抗体检测的准确性要低于核酸检测，抗体检测会在免疫系统的影响下，出现假阳的几率。而核酸检测只能够检测出样本中的病原体，是目前检测新冠病毒的重要依据。

在进行核酸检测前，有饮酒的情况，建议24小时候后再进行检测，防止影响核酸结果。除饮酒外，如果是要进行咽拭子检测，建议在检测前2小时禁食禁水，避免出现不适反应，检测全过程中，需做好个人防护工作，防止出现交叉感染的情况。

核酸检测不要求严格空腹，但是尽可能在检测之前两个小时不进食、不进水，做核酸检测之前，不要吃高糖份、高蛋白、高脂肪、饮酒等食物，保证充足的睡眠，要保持口腔和鼻腔的清洁。

核酸检测是用棉签在鼻腔或咽喉黏膜处蘸取分泌物做核酸的比对，女性月经来潮对于核酸检测的结果没有影响。女性在来月经时一定要注意清淡饮食，不能吃辛辣刺激性食物，不能饮酒。

小感冒不会影响做核酸检测，感冒的时候做新冠病毒核酸检测还能帮助排查有无新冠病毒感染，以免失治、误治。当出现鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等症状，不会出现明显的发热的现象，一般都是感冒，所以不必担心。

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