女性脱发怎么调理

Question

女性脱发怎么调理

Answer 1

女性脱发的时候一定要注意保持头皮和头发的清洁。保持头皮和头发的干爽能够缓解脱发。平时要调节饮食结构，少吃油腻重的食物，这样可以防止油脂分泌过多引起的脱发。最后要注意营养补充，多吃海带和坚果。