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怀孕腰痛怎么缓解

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怀孕腰痛怎么缓解

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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

腰痛是孕妇在怀孕期间都会遇到的一个症状。当怀孕腰痛的时候，孕妇可以通过调整自己的坐姿和睡姿来缓解腰痛的症状。家人还可以给孕妇的腰部进行按摩、热敷，也可以缓解腰痛的症状。另外，在腰痛的时候，进行钙质的补充，也可以起到缓解腰痛的效果。

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