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孕妇多吃水果会得糖尿病吗

发布时间:2019-10-1452870次浏览

很多的孕妇听说多吃水果可以生出健康,皮肤白的宝宝,她们在怀孕期间就会大量的吃水果,但是水果并不比蔬菜,有的水果中含有糖分非常高,孕妇吃的过多后,就会引起妊娠期糖尿病,这种疾病如果在生产后不自动消失,就有可能发展成为Ⅱ型糖尿病

在孕期吃水果可以维持孕妇皮肤的水分,供给胎儿足够的维生素,保证胎儿可以健康的发育,同时水果中的维生素也可以增加孕妇身体的抵抗力,防止孕妇患病。只是吃所有的食物都需要有度,那么孕妇多吃水果会得糖尿病吗?
  为了生个健康漂亮的宝宝,许多孕妇产前拼命吃水果,甚至把水果当蔬菜吃,认为这样可以补充维生素,还可以使宝宝的皮肤好。 其实,这种观点并不完全正确,水果虽然有丰富的维生素,但它和蔬菜还是有很多区别的,它含有的糖分非常多,吃过多的水果,就会导致孕妇摄入的糖分过量,很容易引发糖尿病。
  妊娠糖尿病
  妊娠糖尿病包括妊娠合并糖尿病和妊娠期糖尿病,其中妊娠合并糖尿病是指孕妇在怀孕以前就已经有糖尿病史,妊娠期糖尿病指在怀孕期间才发现的糖尿病或糖耐量异常。有些患者在妊娠之后,糖尿病会自动消失,但有些患者则可能发展为Ⅱ型糖尿病。
  怎样预防妊娠糖尿病
  1、孕妇不能错过任何一项孕期的检查,时刻留意自己的体重变化情况,按照体检表的时间进行糖尿病的筛查。
  2、整个孕期都要少食多餐,多吃一些富含生素,还有矿物质的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,还要适当增加补充蛋白质。
  3、孕妇还要适当的运动,消耗身体中多于的脂肪、热量,减少摄入一些高糖分的食物,这样就能降低妊娠糖尿病的风险了。
  4、孕期还要合理的饮食,严格控制自己的体重,避免体重上升过快或体重不增。
  5、孕妇要注意胎动情况,掌握正确的数胎动方法。如果发现异常,及时去医院防止胎儿出现意外。

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孕妇血糖高不能吃什么
孕妇血糖高需要在饮食上进行调理,饮食上的主要原则是尽量选择吃升糖指数低的食物,不能吃升糖指数高食物。每种食物的升糖指数有所不同,升糖指数>70的就是升糖指数高的食物,主食类比较常见的有糯米饭、油条、白米饭、河粉、面条、疙瘩汤、各种粥类等;蔬菜类的食物有南瓜、胡萝卜;水果类的代表食物有:荔枝、龙眼、香蕉等;日常生活小零食,如炸薯条、薯片、爆米花、油煎饼、披萨等,此外还有各类含糖的饮品、蜂蜜、炼乳等,各种糖果、巧克力、果脯等,都是升糖指数比较高的食物。怀孕期间血糖的控制要求比非怀孕期间要高,餐后2小时血糖要控制在4.4-6.7mmol/L,如果餐后2小时血糖高于6.7mmol/L考虑糖耐量受损,如果孕期的空腹血糖超过6mmol/L,餐后2小时血糖超过8mmol/L,则需要注射胰岛素进行控制。怀孕期间可以通过化验空腹血糖、进行OGTT试验等了解血糖的情况,对于血糖升高但是还没有达到妊娠期糖尿病诊断标准的孕妇,积极调整饮食结构,对于控制血糖水平是比较有帮助的。选择升糖指数低的食物,尽量不喝稀饭、各种粥类,如想吃鸡蛋,可以吃煮蛋,而不要吃鸡蛋羹或者喝鸡蛋汤;如果饿了想吃饭,建议吃干米饭,不要喝稀粥。此外坚持多吃粗粮,不要吃细粮。同样重量的玉米面饼会比同样重量的馒头或者米饭升糖指数低很多,既有饱腹感,还能控制血糖水平。
妊娠期糖尿病对宝宝有什么影响
妊娠期糖尿病会导致宝宝在胎儿时期合成大量的红细胞,当出生后由于红细胞受到破坏,导致出现高胆红素血症。同时,因为胎儿在孕妇体内,处于一个高血糖的环境中,摄入大量的糖分供机体所需,当出生后突然无法及时供应糖分,导致胎儿患上低血糖。而且这易于引发胎儿流产,还会出现胎儿因体型过大难产死亡的后果。
妊娠糖尿病筛查前注意事项
妊娠糖尿病后,孕妇的血糖会不断升高,如果不尽早的控制就会给胎儿带来影响。怀孕24周时需要孕妇接受糖尿病筛查,接受检查之前孕妇需要禁食12小时,在检查的两周以前,还要注意糖分的摄入量,还要减少摄入淀粉,每天早上尽量用牛奶代替粥类。为了防止孕妇患上妊娠糖尿病,孕妇还要注意多运动,含糖量高的水果尽量不要吃。
妊娠期糖尿病的检查方法有哪些
面对的现在的产妇来说,怀孕是一个特别大的考验,那么也就有了一些在孕中的一些困难,其中常见的就是妊娠期糖尿病。那么我们如何才可以知道是否得了糖尿病呢?1.尿糖测定2.空腹血糖测定,3.糖筛查试验,这些都是可以检查出来的。
孕妇血糖高危害
孕妇血糖高即妊娠期糖尿病,它的危害包括两个方面:一是对母亲,一是对胎儿。对母亲的危害,几乎可以忽略不计,因为血糖高,对成人的影响需要十几年甚至几十年的累积才能造成糖尿病的并发症,孕期短期的一年之内,一般对妈妈没有太大的影响。对小孩的危害是非常明显的,糖尿病孕妇,小孩容易出现巨大儿,巨大儿就容易导致剖宫产率增加,导致难产,尤其是肩难产,小孩脑袋出来之后,肩膀出不来会增加锁骨骨折,甚至臂丛损伤的可能。妈妈血糖高也对胎儿的代谢造成紊乱,胎儿代谢紊乱之后,会显著增加胎死宫内的类型,这个更可怕一些,临床上经常见到糖尿病孩子巨大儿,在孕三十九周、四十周时候突然胎死的。所以对于糖尿病儿一定要做好胎心监护、b超,妈妈要数好胎动,有什么异常要及时看医生,糖尿病小孩出生之后也有危险,危险在于低血糖,所以糖尿病小孩出生之后,常规都要查一次血糖水平。
语音时长 02:25

2019-09-10

63879次收听

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怀孕血糖高有什么症状
怀孕血糖高通常没有任何症状,它跟非怀孕期血糖高有很大的区别,非怀孕期血糖高,往往有多饮、多尿、消瘦等表现。怀孕期血糖高,常常不是通过症状看出来的,而是在孕二十四到二十八周的时候,通过糖尿病筛查OGTT实验来筛查出来的,OGTT实验是所有怀孕女性在二十四到二十八周时建议做的一项检查,通过检测喝糖水之前的空腹血糖水平、喝糖水后的一小时、两小时血糖水平,根据这三个数值来诊断是否有妊娠期糖尿病。
孕期糖尿病孩子能要吗
孕期糖尿病的孩子可以要,但是在确诊了病情之后,孕妇必须要多加注意,听从医生的嘱咐对身体进行调理,尽可能的使血糖保持在稳定的状态,这样可以避免一系列不良后果的发生。
妊娠期糖尿病有什么并发症
妊娠期糖尿病并发症有羊水过多,早产也是妊娠糖尿病的常见并发症,糖尿病性巨大儿,是糖尿病孕妇最多见的围生儿并发症,并且还会引发糖尿病乳酸性酸中毒。妊娠高血压,低血糖,内分泌代谢紊乱,胰岛素低血糖症性昏迷等,都是妊娠期糖尿病的并发症。
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妊娠糖尿病怎么治疗
妊娠糖尿病的治疗,先做好妊娠糖尿病筛查。怀孕过程中,尤其是怀孕二十四周到二十八周之间,接受糖耐量的检测。如患有妊娠期糖尿病,要到产科、营养门诊,在专业医生指导下,控制血糖。控制饮食,少食多餐。控制的主要是碳水化合物,如甜点、含糖饮料。尽量吃含糖量少的水果,如青苹果、橘子、草莓等。注意不过分控制饮食,以免出现饥饿性酮症,影响胎儿生长发育。坚持运动,保证每天的运动量,保持血糖稳定。最安全、简单的方式就是散步,具体时间要靠血糖值来判断。为避免意外,散步时应尽量有人陪,并随身携带小零食。要注意科学监测血糖,确保自己和胎儿的健康。可用血糖仪,查手指末梢血糖值。不同情况患者,需遵医嘱选择监测时间。如进行饮食、运动调整后,血糖仍不能达标,应遵医嘱用药。
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妊娠期糖尿病生完孩子会好吗
有大概90%的妊娠期糖尿病患者,在产后都会恢复正常。但是,其中有50%-60%的女性,在长达20年到30年的时间里,依然有可能会发展成为长期的糖尿病。其实,出现妊娠期糖尿病也不一定就是坏事,及早进行调理,患者治愈糖尿病的几率也会比较大。患者在产后,通过一些健康方式的干预措施,可以延长发展为糖尿病的时间。所以,女性在怀孕期间,一定要注意检查血糖,要做到对妊娠期糖尿病的早期发现、早期治疗以及早期干预,以免影响母亲和孩子的健康。女性在怀孕期间,需要注意不要暴饮暴食,要清淡饮食,尽量少吃多餐,不要吃太过油腻以及辛辣刺激的食物,不要吃太多的甜食以及糖果,要进行高纤维饮食。
妊娠糖尿病是怎么引起的
妊娠糖尿病主要使由于胰岛素不足引起。妊娠期糖尿病是指孕妇在怀孕期间出现糖尿病。孕期对孕妇的空腹血糖和糖化血红蛋白进行监测,如果数值都正常,在怀孕24周到28周做糖耐量的筛查。糖尿病主要原因是胰岛素分泌不足,怀孕后由于胎盘这个器官的形成,分泌大量的激素,比如雌激素、孕激素、泌乳素等等,所有的这些激素都和胰岛素有对抗作用,所以当胎盘形成后,在母亲的代谢过程中出现胰岛素相对不足,从而引起妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的孕妇出现巨大儿的几率比较大,剖腹产率会增加,孩子出生后可能会出现低血糖,成年后,发生糖尿病、高血压、肥胖的风险就会增加。反过来妈妈如果出现分娩,这种巨大的胎儿产伤就会增加,剖腹产率也会增加,产后出血、产褥感染率都会增加。
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2018-09-07

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什么人易得妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病和遗传有关,糖尿病的遗传是一个多因素的遗传,比如说父亲母亲有糖尿病,尤其是父系这一方有糖尿病的,那么子代发生糖尿病的风险就会增加,经常摄入高热量的人也容易得妊娠糖尿病。饮食习惯,生活方式都会影响患妊娠糖尿病的几率。
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2018-08-09

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妊娠糖尿病产前血糖控制目标是什么
妊娠糖尿病产前血糖控制目标应该是空腹的血糖应该在5.3以下,餐后的血糖至少应该在7.6以下,在平时做好血糖监测,如果没有得到一个很好地控制,血糖还很高,可能要在医生的指导下做胰岛素的治疗,大部分的妈妈,在生完孩子以后胰岛素都会撤下来。
语音时长 01:44

2018-08-09

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怎么预防妊娠糖尿病
预防妊娠糖尿病一定要做好孕前血糖的监测,控制好血糖水平,一定要听从医生的建议,在恰当的孕周来进行糖尿病的筛查,做糖尿病的筛查时间要准时,也可以去营养门诊,了解自己的食谱和运动,从饮食和运动上预防妊娠期糖尿病。
语音时长 02:46

2018-08-09

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妊娠期糖尿病尿液的特点
孕妇怀孕后会发生很多生理变化,肾糖阈降低。在孕期查尿,如果尿糖一个加号或两个加号,大家不用太担心,如果出现三个加号甚至四个加号,或者出现了酮体,反复查都发现有这种情况,那就可能得了妊娠糖尿病。如加号太多,就要考虑有没有糖尿病的问题。