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躁狂症怎么预防

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躁狂症怎么预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

预防躁狂症一方面要减轻压力，压力过大是诱发躁狂症发病的主要诱因。另一方面也要适当的运动、增强体质，减少或者是避免躁狂症发作的因素。另外，也要注重性格的培养。豁达开朗的性格，能够避免躁狂症的发作。而有家族精神病遗传史的年轻夫妇则要避免遗传因素的影响。

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