如何控制紧张恐惧症 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

如何控制紧张恐惧症

女，37岁 2020-10-29 22:10

病情描述:

如何控制紧张恐惧症

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

崔界峰副主任医师北京回龙观医院 2020-10-29 23:06

紧张恐惧症是一种心理上面的疾病，也是一种精神上面的疾病，当出现这样的疾病的时候，患者通常会感觉到强烈的不安，和不必要的恐惧感，想要控制这样的情况，那么首先应该增加自身的自信，缓解自身的压力。

相关问题

相关文章

什么是焦虑性神经官能症

焦虑性神经官能症是非常常见的一种疾病。患者的症状表现以焦虑为主，会出现非正常的焦虑反应。一般与神经类型、环境因素以及患者的个人性格有关，要对症进行相应的辅导。苯丙二氮类的药物和三环类的药物，都有很好的抗焦虑作用。

2019-07-08 64893次浏览

神经官能症胸闷怎么办

神经官能症是指神经症。很多人都曾经出现过这样或者是那样的病症，神经症很容易伴随胸闷的症状，要是患上了神经症要及时到医院进行治疗，另外患者不要太过关注自己的这个疾病，不然很不利于身体健康，加强运动，减少自卑，可以吃点药物进行治疗。

2020-02-13 62310次浏览

抑郁症怎么自己调节

生活当中很多方法都可以对抑郁症进行调节，首先需要养成良好的生活习惯，并且坚持进行有氧运动。另外培养自信乐观的情绪，时刻给予自己鼓励，在紧张生活当中学会自我放松，对于改善抑郁症的程度也会有很好的帮助作用。

2019-01-23 58469次浏览

抑郁症的原因

抑郁症是目前比较常见的心理疾病，抑郁症如果没有及时控制可导致悲观心态出现，甚至会出现自杀行为，因此需要得到大家重视。引起抑郁症的原因有很多，主要是因为悲观性格和遗传因素导致，同时环境因素也是诱发抑郁症的主要病因。目前在治疗抑郁症过程中，常用药物治疗能有效控制患者出现的消极现象，可有效增加思维能力。

2019-02-27 58382次浏览

产前抑郁症的表现

产前抑郁症往往会导致患者出现比较严重的情绪低落、思维障碍以及意志活动减退等不良症状，而且认知功能也会发生障碍，同时可出现一系列躯体方面的症状，比如失眠、便秘和食欲下降等。除此之外，还会有人格解体和强迫性行为等多种不良表现。

2019-05-05 58454次浏览

热门医生

特色医院

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：神思间病、心身疾病、恐惧症

深圳首康医院

深圳首康医院

擅长：产后抑郁症、疑病症、睡眠障碍

成都三博东篱医院

成都三博东篱医院

擅长：躁郁症、儿童强迫症、神经症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态