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经期吃洋葱有什么好处

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经期吃洋葱有什么好处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

洋葱之所以受到很多人的欢迎，不光是因为其口感独特，更重要的是这种蔬菜营养价值是非常高的。尤其是对于女性朋友来说，在月经期间食用的话，能够对自己的身体产生很多益处。比如杀菌、抗感冒、维护心血管健康以及助消化等。但需要注意不要过量食用。

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