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产后吃什么能减肥
病情描述:
产后吃什么能减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周学勤 主任医师 哈尔滨市第一医院
    减肥可以说是女性永恒的话题,对很多产妇来说,也是同样的道理。关于产后吃什么能减肥的问题,可以有以下几种方法以供参考:饮用低脂牛奶,增强饱腹感;新鲜的水果蔬菜,加快新陈代谢;适量的杂粮;另外还有一些低卡路里的肉类也能够帮助产妇减肥。
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