生完孩子后多久可以运动减肥 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

生完孩子后多久可以运动减肥

病情描述:

生完孩子后多久可以运动减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

生完孩子之后也不应该马上运动，如果是顺产最起码需要等待4~6个星期，如果是剖腹产，应该等待6~8个星期，在锻炼时最好是选择轻柔的锻炼，应该适当的运动，产后一个月可以锻炼腹肌，但是不管如何都不应该节食，否则就会影响到健康。

相关问题

相关文章

子痫产后需要怎么处理？干货科普来了

子痫产后处理是非常重要的，需要穿宽松的衣服，还需要适当的活动，大量的饮水，左侧卧位休息，还需要注意避孕的，产后需要降压处理，注意保暖。建议产后听一下医生的意见，以免身体情况会越加严重，影响到产后身体的恢复。

孕妇胆汁淤积的症状

孕妇在孕期出现胆汁淤积这一并发症也比较常见，多数孕妇在患病之后并没有任何其他不适症状，只是觉得身体其他部位的皮肤感觉到瘙痒，严重时会引发失眠，恶心呕吐等不适症状。有少部分孕妇在出现皮肤瘙痒等相关的症状表现时，还会伴有轻度黄疸症，所以也需要注意。

得了妊娠糖尿病怎么办

如果在怀孕期间患有妊娠糖尿病且情况并不严重，则可以采取饮食治疗和运动治疗，主要是严格的控制血糖，尽量不要吃甜食和面食，还应该适当的运动。如果病情比较严重，则需要采取胰岛素治疗，一开始使用小剂量，在这期间需要自我血糖监控。

妊娠糖尿病怎么控制

妊娠糖尿病一定要注意控制好血糖，要注意合适饮食，控制体重。在这些原则上要注意补充足够的蛋白质维生素和矿物质，但是要注意控制脂肪量的摄入，还有食盐也要控制好量，这样全面的调理，才可以控制好血糖，促进身体的健康。

孕妇糖尿病有什么危害

孕妇糖尿病需要及时治疗，不然引起的危害极大，对孕妈会容易造成流产，难产或者是以后发展为糖尿病。对于胎儿也有很多的危害，比如出现呼吸膜发育异常，形成巨大儿，致畸甚至死亡，或者是低出生体重儿等等的异常，所以及时治疗非常重要。

热门医生

特色医院

重庆天佑儿童医院

重庆天佑儿童医院

擅长：小儿军团病、小儿尿石症、化脓性中耳炎

杭州复旦儿童医院

杭州复旦儿童医院

擅长：脑积水、小儿疳渴、兔唇

合肥天使儿童医院

合肥天使儿童医院

擅长：婴儿挛缩症、小儿结核、小儿淹溺

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态