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孕妇可以闻薄荷吗

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孕妇可以闻薄荷吗

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

孕妇可以闻薄荷，不仅不会有不良影响，相反有助于舒缓烦躁不安和焦虑压抑等不良情绪，并能提振精神。同时孕期当中适当闻薄荷气味，也可以改善食欲，缓解孕吐反应。除此之外，薄荷还能有效提高夜晚睡眠质量，减轻所出现的头晕头痛等反应。

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