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产后吃什么补品

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产后吃什么补品

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

产后大部分的女性都处于虚弱的阶段，此时就应该尽快的选择一些补品，比如说可以多吃红糖，多吃鸡蛋，芝麻，小米或者是肉汤来补充所需要的营养成分，但是我们也应该了解，虽然说喝肉汤有一定的效果，但是却不应该大量的摄入。

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