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孕妇能喝鲫鱼汤吗

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孕妇能喝鲫鱼汤吗

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

鲫鱼本身含有全面而优质的蛋白质，这些物质对于肌肤的弹力纤维可以构成比较好的强化作用。一般口味比较清甜、香润。特别是对压力、睡眠不足等精神因素而导致的早期皱纹，会有比较好的缓解功效。孕妇可以喝鲫鱼汤，但鱼肉一定要新鲜，但是口味要保持比较清淡。

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