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女性痛经怎么缓解
病情描述:
女性痛经怎么缓解
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  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院
    很多女性在来月经之前以及再来月经的时候会有腹部疼痛的症状,这就是痛经,想要缓解痛经可以再来月经之前适当运动,在来月经以后不要吃甜食,用泡脚的方式缓解,按揉一下肚子,补充身体所需要的营养元素,这样都可以达到很好的改善作用。
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