孕期推荐什么样的睡姿

Question

在妊娠期怎么睡觉都不舒服，什么样的睡姿比较舒服呢？

Answer 1

在整个妊娠期，其实孕妇也会出现很多不同的症状，特别是在晚上睡觉时，才会担心自己的姿势不正确而影响到孩子的健康，其实睡觉的姿势也并不是完全一致，和怀孕的年龄有一定的关系。在妊娠最初的时候可以随意的睡觉，但是在进入到怀孕8~10个月时，就不应该选择仰卧位，可选择左侧卧位。