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月经来了肚子疼吃什么

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月经来了肚子疼吃什么

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杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

女性来月经后正确的饮食选择非常重要，饮食选择不正确就会让不舒服的症状更加严重，月经期间肚子疼的人更应该注意，要保证饮食均衡，可以适当吃香蕉，还要补充充足的蛋白质以及矿物质，这样可以让身体更加健康。

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