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备孕什么时候吃黑豆
病情描述:
备孕什么时候吃黑豆
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冷启刚 主任医师 山东省立医院
    一天中,在下午5到7点吃为益,这个时间段正好是肾经开的时候,这个时候吃效果最佳。备孕期间可以吃些黑豆,若是想补充雌激素,可以从月经结束后第一天起开始吃,连吃6天;若是想改善黄体功能,那么应该从排卵开始,每天都吃一碗黑豆粥。
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