大姨妈疼的厉害怎么办

Question

大姨妈疼的厉害怎么办

Answer 1

来大姨妈的时候若是疼的厉害，可以在小腹部放上热水袋热敷，促进腹部的血液循环和温暖子宫，从而缓解痛经。再就是可以通过补充矿物质以及练习瑜伽操的方式来改善症状，除此之外，疼痛出现的时候可以喝一杯热的红糖姜水，有必要的话可以服用止疼药物。