经期可以喝茶吗

Question

经期可以喝茶吗

Answer 1

经期的女性是不适宜喝茶的，因为喝茶会导致身体内的铁元素流失，这是由于茶叶中的鞣酸导致的。而且经期喝茶，对女性的身体还有一些其它伤害，会加重便秘，降低食欲。因此不建议女性在经期的时候喝茶，最好喝白开水代替。经期除了不能喝茶，还有很多需要注意的事情，女性一定要多了解一些。