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月经期间注意什么

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月经期间注意什么

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陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院

月经对于女生来说就是怕月经不来，也怕月经来。因为月经如果出现月经不调的问题，其实是需要好好注意的，因此只有在月经期间好好保养才能够更好的调节月经规律。首先要注意的就是饮食问题，其次一定要注意合理的进行运动。最后就是要注意卫生和防寒保暖。

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