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经期吃什么缓解痛经
病情描述:
经期吃什么缓解痛经
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡红云 副主任医师 马鞍山市中心医院
    女人痛经不要忧愁,可以尝试从饮食方面进行一下调理。比如在月经期间多吃一些含铁量的成本比较高的食物,就可以帮助女性缓解痛经的现象出现,减少这种病症,女性的心情也会好一些,含维生素E的食物也很适合女性食用,另外痛经时候也可以吃一些荔枝。
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