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月经不调吃什么好

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月经不调吃什么好

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

月经不调就会出现经量时多时少的情况，对女性朋友的身体伤害是比较大的，而且长时间的月经不调还会导致女性提前衰老，所以月经不调的女性一定要及时调理，在平时生活中要多吃一些枇杷膏、红萝卜、桃仁粥、黑糯米粥等食物，这些食物都能够很好的调节月经。

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