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孕妇每天走多久合适

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孕妇每天走多久合适

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

怀孕期间坚持适量运动可以增强心血管功能，有利于胎儿发育和以后的顺产等，但是运动量不宜太大，以免因过度疲劳出现流产、早产。所以建议怀孕期间每天散步30分钟，每周散步3~5天就可以，也可以根据自己的体质进行适当的调节。

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宫颈水肿有什么后果

如果说在生产的过程中发生宫颈水肿，很有可能会导致难产，甚至是导致胎儿窒息。宫颈水肿也有可能会引起其他的生殖系统疾病，比如说子宫内膜炎和卵巢炎。这种疾病容易使输卵管发生粘连或阻塞，从而降低受孕能力，还有可能影响性生活质量。

宫颈水肿的原因及治疗

宫颈水肿比较常见的原因就是异常分娩。产妇的情绪过度紧张或者是出现了宫颈压货的情况，也都容易引起宫颈水肿。如果宫颈水肿处于潜伏期，可适当应用安定剂来缓解产妇的恐惧情绪。若处于活跃期，可用局部麻醉药物来促进症状改善。若是胎位不正引起的宫颈水肿，要及时纠正胎位，有必要的话可进行剖腹产手术。

宫颈水肿怎么治疗？医生2分钟解答你的困惑

如果宫颈水肿症状较轻，可用硝基咪唑类抗生素抗菌消炎，促使水肿症状消退；也可对症应用镇静类药物、胆碱受体阻滞剂、同化激素药等治疗。如果病情严重，药物治疗效果不佳，可选择电熨治疗、激光治疗、冷冻治疗等物理方法消除水肿症状。

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