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预防骨关节炎的办法

男，40岁 2020-10-29 21:27

病情描述:

预防骨关节炎的办法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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石建民副主任医师聊城市人民医院 2020-10-29 22:20

想要预防，骨关节炎患者首先要改掉一下不良习惯，比如久站又或者是久坐；其次，需要减轻自己的身体重量；再者，需要注意一下避免关节受伤；接着还要注意一下改变一些不良运动，比如下蹲；最后，需要正确处理关节损伤。

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