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怎样促进恶露尽快排完

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怎样促进恶露尽快排完

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胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

对于女性来讲，排恶露是在生产之后必须要经历的一个过程，想要使得恶露尽快拍完可以多吃一些促进血液循环的食物，当然也可以通过一些运动的方式，比如说像多走动等，也可以进行有效的腹部按摩来促进血块排出体外。

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