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产后如何瘦身

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产后如何瘦身

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

有很多女性在产后都会出现肥胖的问题，既影响了美观，还造成了巨大心理阴影，其实临床上也有一些比较健康的方法是比较适合产后女性瘦身的，比如母乳喂养、餐前喝水、有氧运动等等，不过一定要选择适合自己的瘦身方法。

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