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保养卵巢吃什么最好

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保养卵巢吃什么最好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡红云副主任医师马鞍山市中心医院

保养卵巢可以多吃黑豆、香蕉、草莓和香菇，黑豆不仅可以保养卵巢，还可以强身健体；香蕉可以使人保持愉悦的心情，从而起到保养卵巢的作用。而草莓和香菇都含有多种营养元素，对女性的卵巢具有很好的保养功效。

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