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哺乳期产妇饮食注意事项有哪些

女，24岁

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哺乳期产妇饮食注意事项有哪些

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

哺乳期产妇饮食注意事项有很多。不可以吃太多硬的食物，还需要注意少量多餐，注意饮食清淡，多喝汤汤水水、忌食回奶食物人参、韭菜、麦茶等，以免影响到奶水的质量。产妇需要多休息，注意自己的饮食，这样对奶水提升，对产妇身体恢复，都是很有好处的。

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黄疸分为高直接胆红素血症和高间接胆红素血症。前者统称为胆汁淤积症，指总胆红素升高，如果总胆值大于五毫克每分升，肉眼就可以看到黄疸了。高直接胆红素血症，也指直接胆红素占总胆红素比例的百分之二十以上，这时候就达到胆汁淤积症需要诊断的标准了。

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妊娠期间是存在很多风险和疾病的，比如妊娠期间出现的糖尿病，往往令女性朋友困惑不已，此时应注意自己的身体健康，不能够盲目的进行补身。我们的饮食作息习惯等，也需要做出相应的改变，特别是对于糖的摄入，如果不加以注意，很容易就会造成妊娠合并糖尿病。

孕妇糖尿病对孩子的危害

孕期糖尿病是很容易造成胎儿畸形的，一旦胎儿出现畸形，就必须要引产，不能继续孕育。这种糖尿病还会造成胎儿过度发育，导致胎儿巨大化，引起难产。糖尿病也会造成胎儿缺氧，使胎儿死在子宫中。

孕期糖尿病的表现

女性在怀孕期间如果患上糖尿病，主要症状表现为口渴、饥饿感、容易感到疲乏、皮肤瘙痒、头晕和剧烈呕吐。其中最典型的症状就是头晕和剧烈呕吐，建议患者出现以上这些症状后及时去医院检查血糖。

妊娠糖尿病对胎儿有什么影响吗

妊娠糖尿病是当下很多孕妇都患有的疾病，及时的治疗与调理非常重要，不然会对胎儿的成长造成影响，比如会胎儿的死亡率，还有可能导致胎儿出现巨大胎儿，胎儿畸形，或者是胎儿患有黄疸，低血糖，体重低等等的疾病，所以及时的进行治疗非常重要。

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