可以保守治疗。改善生活方式。清淡饮食,避免摄入含有咖啡因或者酒精类的饮料。因这些饮料含有利尿的作用会导致
尿失禁次数增多。建议多食用含纤维素的
食物。防止腹压增加的因素,如反复的咳嗽、便秘等。此外,通过锻炼盆底肌的功能。凯格尔
运动。可以让患者做收缩肛门的动作,每次收紧至少应该保持2到6秒。然后放松。同样的时间,每天练习15到30分钟,会改善尿失禁。此外,还可以通过特殊的仪器。如生物反馈仪、电刺激治疗仪,对盆底肌肉和神经进行刺激。增强盆底肌的功能。各种疗法仍不能有效改善症状的患者可以接受微创手术。如尿道中段悬吊术,在体内植入一个生物材料。将尿道的中段悬吊起来,可以治愈压力性的尿失禁。