腰椎间盘突出症饮食禁忌有哪些

Question

腰椎间盘突出症饮食禁忌有哪些

Answer 1

从现代医学角度来看，腰椎盘突出没有严格的饮食禁忌。但从中医的角度来说，腰部腰椎间盘突出是有饮食禁忌的，中医讲肝主筋肾主骨，肝肾不足会引起腰背的肌肉力量下降，所以要吃一些补益肝肾的这些食物。比如冬虫夏草，比如这些黑芝麻，核桃，比如动物内脏可以吃一些，羊肉牛肉这些都可以。从中医角度来说会补益肝肾会增强腰部肌这种力量。但是还有一点中医讲脾主肌肉，什么叫脾主肌肉，其实脾主肌肉的功能是来源于脾主运化，脾主运化什么意思，咱们吃的水谷精微，就咱们吃点食物通过脾的功能输送到全身各处，这样全身的肌肉才会有力量是这个意思，脾主肌肉。所以脾胃虚寒的人或脾胃虚弱的人一定要饮食要注意，不要再把脾胃的功能再下降了。