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脾不好是怎样造成的

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脾不好是怎样造成的

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张越副主任医师沈阳医学院沈洲医院

脾不好的人前期一般都是饮食和生活作息不规律使脾工作紊乱。喝水，多吃粗纤维食物，定时排便，不管能不能排出来，主要是养成定时排便的习惯。少吃零食，尤其是甜食、凉食。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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