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为什么有时候会磨牙这
病情描述:
为什么有时候会磨牙这
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    成年人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
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