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经常做梦睡不好要如何解决
病情描述:
经常做梦睡不好要如何解决
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
    大凡爱作梦的人,除却其身体失调外,其内心亦不曾安静,睡眠不好,起床后当然会感觉头痛、视觉迟钝。如果长时间睡眠不好,且失眠多梦的话,建议到医院就诊,开一些安神的药,服用之后睡眠质量会得到改善。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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